Quando la maggior parte di noi acquista un nuovo materasso, pensiamo di procurarsi una rete o un fondotinta per sostenerlo. È anche comune sollevare il materasso dal pavimento con un giroletto. Molte persone preferiscono posizionare i materassi direttamente sul pavimento per design e risparmio sui costi, così come per chi si alza facilmente dal letto.
Alcuni preferiscono dormire per terra senza materasso. Questo è particolarmente popolare al di fuori degli Stati Uniti. Molte culture dormono direttamente sul pavimento o su una stuoia o su un letto. Mentre alcuni preferiscono risparmiare su un materasso, altri amano la solidità del pavimento. I materassini sono anche molto più portatili dei materassi.
Ci sono molte cose da considerare, se sei interessato a posizionare il tuo materasso direttamente sul pavimento, sei un utente esperto o vuoi farlo completamente offline. È tecnicamente possibile posizionare qualsiasi materasso sul pavimento, ma ci sono pro e contro nel farlo. Questi e altri suggerimenti utili sono disponibili di seguito.
È Possibile Dormire Per Terra E Ridurre Il Dolore?
In qualche modo, il pavimento offre un supporto ottimale per il tuo materasso. Il pavimento è solido e uniforme, quindi molte persone preferiscono appoggiarci il materasso. Sebbene ci siano problemi con il flusso d’aria e la vicinanza di parassiti, la maggior parte delle persone non nota alcuna differenza nel modo in cui il materasso si sente o li sostiene.
Quando si tratta di dormire direttamente sul pavimento, la storia è un po’ più complicata. A volte, alle persone con mal di schiena viene chiesto di dormire per terra per alleviare il dolore. Sebbene non ci siano molte ricerche sui benefici e sui rischi del dormire su un pavimento, molte persone giurano sulla pratica. Le nostre spine si curvano naturalmente e si pensa che dormire sul pavimento preservi questa curvatura mantenendo le nostre spine neutre. Tenere le ginocchia piegate e sdraiate a terra può fornire un sollievo temporaneo dal dolore rilasciando la pressione dalla schiena.
I problemi a lungo termine possono essere più gravi per chi dorme sul pavimento. Dormire sul pavimento non fornisce alcun ammortizzatore per le nostre articolazioni, spesso causando indolenzimento e disagio. Nel tempo, le articolazioni possono effettivamente comprimersi. Ci sono esperti che affermano che dormire sul pavimento è naturale e che il corpo si adatterà nel tempo. La conclusione: i dormienti dovrebbero discutere la questione con il proprio medico e decidere cosa si sente meglio per loro.
Garanzie Per Materassi E Pavimento
È importante controllare la garanzia del materasso prima di appoggiare il materasso a terra. Alcune garanzie specificano che il materasso sia posizionato su una sorta di fondazione. Alcuni addirittura stabiliscono quali tipi sono consentiti, incluso il numero di gambe e le misure delle lamelle. Posizionare il materasso sul pavimento potrebbe invalidare la garanzia.
È anche importante notare che anche se la garanzia non menziona nulla su basi specifiche, altri problemi possono sorgere dal posizionamento del materasso sul pavimento. Se la mancanza di flusso d’aria provoca problemi di umidità e/o muffa, anche questo può invalidare la garanzia.
Ci Sono Vantaggi E Svantaggi Nel Posizionare Il Materasso Sul Pavimento
Professionisti
Questi sono alcuni dei vantaggi di dormire su un materasso senza fondamenta:
- Posizionare un materasso direttamente sul pavimento aiuta spesso l’aria fredda a circolare sulla superficie del letto, consentendo ai dormienti di rimanere freschi per tutta la notte.
- Le persone che dormono su materassi direttamente per terra trovano più facile muoversi su di essi. Questo può ridurre lo sforzo fisico nel tempo.
- Gli acquirenti di materassi possono risparmiare denaro dormendo per terra invece di pagare le fondamenta e le basi.
Contro
Gli svantaggi di dormire su un materasso direttamente sul pavimento includono quanto segue:
- I materassi che giacciono sul pavimento sono a rischio di esposizione a particelle di polvere e acari della polvere, in particolare se il pavimento non viene pulito regolarmente.
- Un sonno basso può ridurre il flusso d’aria e far sì che il materasso assorba calore e umidità. Muffe e funghi possono accumularsi. Ciò è particolarmente vero nei climi umidi o caldi.
- Le cimici dei letti, in particolare le cimici dei letti, possono facilmente entrare nei materassi che giacciono a terra. Ciò potrebbe portare a infestazioni che devono essere pulite a fondo. In alcuni casi, le infestazioni possono rovinare completamente il materasso.
- Come accennato in precedenza, polvere, muffe e infestazioni sono tre potenziali svantaggi del dormire direttamente sul pavimento e tutti e tre questi problemi possono portare il produttore del materasso a invalidare la garanzia del proprietario.
Suggerimenti Per L’utilizzo Di Un Materasso Sul Pavimento
Per garantire che il tuo materasso duri a lungo, è importante prendere queste precauzioni:
- Spazzare, aspirare e/o disinfettare regolarmente il pavimento per prevenire l’accumulo di polvere. Prima di stendere il materasso, assicurati che sia completamente asciutto.
- È possibile sollevare periodicamente il materasso per consentirne l’aerazione. Ciò ridurrà l’accumulo di muffe e funghi nel tempo.
- Per evitare che cimici e altri insetti infestano il tuo letto, mantieni pulita l’area circostante.
- Metti uno strato sottile (come cartone o schiuma) sotto il materasso per un maggiore isolamento quando le temperature sono basse.
- Utilizzare un ventilatore durante i periodi più caldi dell’anno. Ciò contribuirà a ridurre il calore corporeo e ti manterrà fresco anche di notte.
- Ricontrolla i termini della garanzia del materasso, poiché alcuni produttori non consentono di posizionare il materasso direttamente sul pavimento.
